Ritrova forza, mobilità e benessere con un metodo che unisce scienza, esperienza e movimento funzionale.
KS Functional Movement
Il tuo riferimento per il personal training a lugano
Ritrova il tuo Benessere psicofisico
Un metodo scientifico per risultati veri e duraturi
“Analisi gratuita e senza vincoli. Parlerai direttamente con Kambiz.”
Personal Trainer a Lugano: percorso su misura in studio, outdoor o a domicilio
Il Metodo KS Functional Movement
Un approccio moderno e innovativo all’allenamento, progettato da Kambiz Sarmadi, Dottore in Scienze Motorie con oltre 20 anni di esperienza internazionale.
KS Functional Movement è il punto d’incontro tra lo Studio del Movimento, la Funzionalità reale del corpo umano e un coaching personalizzato di alto livello. Dimentica i metodi obsoleti della palestra tradizionale. Allenati secondo un approccio moderno, dinamico e coinvolgente.
I Principi del Metodo:
🌟 Movimenti Naturali, Tridimensionali e liberi da macchine, per costruire un corpo forte e agile nella vita di tutti i giorni, non solo in palestra.
🌟 Allenamento su Misura, perché il tuo corpo, i tuoi impegni e i tuoi obiettivi sono unici. Questo è il segreto per risultati rapidi e sostenibili.
🌟 Focus su Forza, Mobilità, Postura e Ricomposizione Corporea, per una trasformazione completa che va oltre l’estetica, migliorando la tua qualità di vita.
🌟 Integrazione tra Corpo e Mente, per creare abitudini vincenti e mantenere i risultati ottenuti per sempre.
chi sono
Mi chiamo Kambiz Sarmadi. Ho lavorato per oltre 20 anni in Europa e Australia con clienti esigenti, atleti, imprenditori e persone determinate a stare bene davvero.
A Lugano ho creato uno spazio dove il Personal Training incontra la scienza del movimento e un Fitness Coaching Evoluto. Se cerchi serietà, risultati e un metodo cucito su di te, sei nel posto giusto.
“Non seguo mode: La mia missione è creare risultati duraturi.”
Cosa dicono i clienti del loro percorso di Personal Training
I miei servizi
Percorsi personalizzati in studio, outdoor, a domicilio e online, costruiti sui tuoi obiettivi, sul tuo livello di partenza e sul tuo stile di vita.
Un Sistema Completo per il tuo corpo, mente e stile di vita.
Personal Trainer a Lugano
Sessioni 1-to-1 in studio, outdoor o a domicilio, per migliorare forma fisica, postura, mobilità ed energia con un percorso su misura.
Personal Training Online
Allenati ovunque ti trovi con sessioni personalizzate in videochiamata e supporto costante.
Fitness coaching personalizzato
Percorsi di affiancamento per chi vuole trasformare corpo e abitudini con un supporto continuo e strutturato. Sia in presenza che Online.
Allenamento di gruppo
Piccoli gruppi a Lugano per chi cerca motivazione, dinamismo e qualità del lavoro.
Programmi Fitness
L’allenamento KS Functional Movement risponde ad ogni esigenza dal Neofita all’Agonista dal Cardio alla Forza passando dal Funzionale.
perchè scegliere ks functional movement
Allenarsi bene non significa solo fare esercizio. Significa seguire un percorso costruito su misura, con metodo, competenza e continuità.
✅ Metodo scientifico: ogni percorso parte da una valutazione iniziale e da obiettivi concreti, per costruire un lavoro personalizzato, sicuro e progressivo.
✅ Esperienza e Competenza: affidati a un Dottore in Scienze Motorie con oltre 20 anni di esperienza con clienti esigenti in Europa e Australia.
✅ Efficienza e personalizzazione: ogni sessione è adattata al tuo livello, al tempo che hai a disposizione e ai risultati che vuoi ottenere, senza allenamenti standardizzati.
✅ Privacy e Comfort: allenati in un ambiente privato e professionale in centro a Lugano, o nella comodità di casa tua. Zero distrazioni, 100% focus sui tuoi risultati.
