chi sono

Kambiz Sarmadi

Sono Kambiz Sarmadi, Chinesiologo Personal Trainer attivo a Lugano. Fondatore di KS Functional Movement, compagnia che si dedica al mondo Fitness e Wellness dal 2011.

Sono sempre stato affascinato dalle scienze motorie e in particolare nello studio della teoria e pratica della preparazione fisica, mi sono laureato a pieni voti in Scienze Motorie e Sport in Statale a Milano da lì ho maturato esperienze e continuato la mia formazione accademica in Europa e Australia dove ho avuto l’opportunità di confrontarmi con realtà altamente avanzate e radicalmente diverse tra loro.

Durante questo periodo ho avuto il piacere di assistere un consistente numero di clienti, dal sedentario all’agonista, a raggiungere i loro obiettivi di Fitness, Salute e Performance.

Credo che l’esperienza nel settore, la mia passione e le qualifiche mi facciano risaltare come uno specialista di rilievo delle Scienze Motorie.

Negli anni ho praticato diversi sport portando con me esperienze preziose dal basket al calcio passando dall’atletica leggera e alle arti marziali e il nuoto, il movimento è salute e benessere purtroppo se ne fa sempre meno, spero di vederti presto in una delle mie sessioni di allenamento che siano personali o di gruppo!

il metodo ks Functional

KS FUNCTIONAL MOVEMENT – IL VERO ALLENAMENTO FUNZIONALE

L’allenamento non dovrebbe essere un insieme di esercizi casuali né un semplice modo per “bruciare calorie”. Il corpo umano è fatto per muoversi, non per stare seduto su una macchina in palestra.

Il mio metodo, KS Functional Movement, si basa su un principio chiaro: allenarti per migliorare la tua capacità di muoverti nel mondo reale, con esercizi che rispettano e potenziano i veri schemi motori umani. Qui non seguiamo mode o trend di marketing, ma ci concentriamo su ciò che funziona davvero.

Ogni movimento che eseguiamo ha uno scopo: sviluppare forza, controllo, agilità e resistenza nel modo più naturale ed efficace possibile. Non ti alleno per stare fermo, ma per essere pronto a tutto.

PERCHÉ QUESTO APPROCCIO È DIVERSO?

✅ Niente macchine, niente movimenti innaturali – Il focus è su esercizi multiarticolari, in piedi, in movimento, che coinvolgono il corpo nella sua interezza.

✅ Migliora le capacità motorie che contano davvero – Spingere, tirare, saltare, accovacciarsi, ruotare: questi sono i movimenti che il tuo corpo deve padroneggiare, non sedersi su un attrezzo e sollevare un carico guidato.

✅ Più forza, meno dolori, più controllo del tuo corpo – Lavoriamo sulla tua mobilità, coordinazione e stabilità, per renderti più efficiente e prevenire infortuni.

✅ Adatto a tutti, ma con un obiettivo chiaro – Che tu voglia migliorare la postura, tonificarti, diventare più forte o semplicemente sentirti più sicuro nei movimenti quotidiani, qui trovi un metodo costruito sulle tue reali necessità.

✅ Un metodo basato sulla scienza e sull’esperienza – Dopo anni di studio e applicazione, ho sviluppato un sistema di allenamento che non lascia nulla al caso: ogni esercizio è scelto per ottimizzare forza, resistenza, equilibrio e consapevolezza corporea.

PER GLI SPORTIVI CHE VOGLIONO AUMENTARE LA PERFORMANCE

Se sei un atleta o pratichi uno sport, KS Functional Movement ti aiuta a migliorare forza, velocità e reattività con esercizi specifici per il tuo gesto atletico. Lavoriamo sulla stabilità, sull’esplosività e sulla prevenzione degli infortuni, per portarti al massimo delle tue capacità.

🔹 Vuoi un allenamento che ti renda più preparato per la vita e lo sport? Contattami per una consulenza.

contattami