Fitness Coaching

Benvenuti, sono Kambiz Sarmadi,  Chinesiologo e Personal Trainer con ampia esperienza nel settore Fitness e Preparazione Fisica. Il mio servizio di Fitness Coaching è rivolto a coloro che desiderano allenarsi autonomamente, ma con tutti i benefici di essere seguiti da un professionista del Fitness con una vasta conoscenza del settore.

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Scopri il Mio Servizio di Fitness Coaching Online e in presenza a lugano

Hai mai desiderato allenarti con un personal trainer esperto, ma preferisci la flessibilità di seguire un programma di allenamento autonomo?

Se la risposta è sì, il mio servizio di coaching è la soluzione perfetta per te. Ma cosa include esattamente il Fitness Coaching e quali sono i vantaggi di lavorare con me come tuo personal trainer? Scopriamolo insieme.

🔍 Perché scegliere il mio fitness coaching a Lugano?

  • Un solo obiettivo: farti ottenere risultati tangibili, compatibili con la tua agenda e il tuo stile di vita.

  • 20 anni di esperienza internazionale tra Europa e Australia, con centinaia di clienti soddisfatti.

  • Allenamento funzionale personalizzato, ideale per chi ha poco tempo ma vuole rimettersi in forma con un metodo professionale.

  • Un ambiente esclusivo e riservato, nel centro di Lugano, lontano da palestre affollate e soluzioni copia-incolla.

  • Un percorso che integra allenamento, nutrizione, mentalità e stile di vita, senza fronzoli ma con metodo.

fitness coaching lugano - personal trainer esperto

🔎 A chi è rivolto questo servizio?

Il mio coaching è pensato per:

  • Chi ha provato altri metodi senza raggiungere gli obiettivi desiderati.

  • Persone che vogliono recuperare tono, postura, forza e mobilità, ma con un metodo intelligente e progressivo

  • Clienti che non si identificano nella palestra tradizionale, ma desiderano risultati concreti e una guida esperta

  • Chi ha poco tempo ma è pronto a impegnarsi seriamente in un percorso efficace, sostenibile e misurabile

🧩 Cosa include il percorso di fitness coaching?

  • Valutazione iniziale approfondita: stato funzionale, obiettivi, abitudini, stile di vita

  • Sessioni individuali personalizzate: in studio, a domicio o outdoor

  • Programmazione completa dell’allenamento: forza funzionale, mobilità, resistenza, controllo motorio

  • Indicazioni su nutrizione, recupero e stile di vita – frutto di anni di studio e aggiornamento continuo, con contenuti e strategie di livello premium

  • Accesso al mio metodo esclusivo di coaching, sviluppato in 20 anni sul campo

  • Un ambiente privato, riservato e motivante, in centro a Lugano

⚙️ Modalità operative

📍 Dove: studio privato a Lugano + possibilità di outdoor training/a domicilio sul territorio
📆 Frequenza: personalizzata (1 o più sedute settimanali/mensili)
📐 Programma su misura: costantemente adattato a evoluzioni, feedback e stile di vita
💡 Metodo KS Functional Movement: un sistema costruito per persone reali, con obiettivi reali

📈 Perché è diverso dagli altri?

Niente workout preconfezionati, niente tabelle copia-incolla.
Con me avrai un percorso disegnato esattamente su di te: sulle tue esigenze, sul tuo tempo, sulle tue priorità.

Questo è ciò che distingue un coaching di alto livello da un semplice “allenamento personalizzato”.

🗓️ Come iniziare

  • Prenota una consulenza introduttiva gratuita: serve per conoscerci, valutare la tua situazione e definire obiettivi realistici

  • Riceverai una proposta strutturata, mirata e sostenibile

  • Inizia il tuo percorso con una guida esperta, sempre al tuo fianco

Prenota la tua consulenza gratuita

è il tuo momento

Il mio servizio di Fitness Coaching offre una soluzione flessibile e altamente professionale per coloro che desiderano allenarsi autonomamente, ma con il supporto di un Esperto del Fitness. Con un programma di allenamento personalizzato, videochiamate di controllo della forma degli esercizi e un supporto costante, potrai raggiungere i tuoi obiettivi di Fitness e Preparazione Fisica in modo efficace e sicuro. Non lasciare che la distanza fisica sia un ostacolo al tuo successo. Unisciti al mio coaching e prendi il controllo della tua forma fisica oggi stesso.

>>> Guarda anche il mio servizio di Personal training online

Domande Frequenti sul Coaching

Per iniziare con il mio coaching, visita il mio sito web ufficiale e compila il modulo di contatto. Successivamente, sarai contattato da me stesso per discutere dei tuoi obiettivi di fitness e delle tue esigenze individuali.

Per partecipare al mio coaching, avrai bisogno di un dispositivo con una connessione Internet stabile, una webcam e un microfono per le videochiamate. Inoltre, potrebbe essere necessario scaricare alcune applicazioni o software specifici consigliati da me.

La durata delle videochiamate di controllo durante il coaching online può variare in base alle esigenze individuali e agli obiettivi di allenamento. Solitamente, una videochiamata può durare da 30 minuti a un’ora.

Attraverso il mio coaching, potrai accedere a una vasta gamma di programmi di allenamento, tra cui l’allenamento con i pesi, il condizionamento cardiovascolare, il miglioramento della flessibilità e molto altro ancora. Il programma sarà personalizzato in base alle tue esigenze e obiettivi specifici.

Il servizio Coaching è anche usufruibile con appuntamenti in presenza sia a domicilio che in studio nell’area di Lugano e Como. Per chi non può raggiungermi i check verranno fatti Online.

Sì, puoi combinare il mio coaching online con altri programmi di allenamento o attività fisiche. Sarò in grado di offrirti consigli su come integrare il mio programma di coaching con altre attività per massimizzare i risultati.

I costi del mio coaching possono variare in base alle opzioni e ai pacchetti scelti. Ti consiglio di contattarmi direttamente per ottenere informazioni dettagliate sui prezzi.

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    Ciao! Sono Kambiz, Chinesiologo Personal Trainer con Esperienza Internazionale. Il primo passo verso la versione migliore di te è quì!